雾霾

  • 雾霾天气吃什么好?常见排毒食物盘点

    雾霾天气吃什么好?常见排毒食物盘点

      1、助肝排毒   肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。   胡萝卜:是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。每天进食一些胡萝卜,还可以刺...

    秋水秋水 2019.03.18 23浏览 0
  • 冬季养生:雾霾天气吃什么清肺排毒?

    冬季养生:雾霾天气吃什么清肺排毒?

      白萝卜   “冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语,但是很有科学道理。白萝卜能够清肺润喉,是中医食疗经常选用的,生吃效果好,榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂,进而预防癌症发作,萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。   丝瓜...

    秋水秋水 2019.03.18 27浏览 0
  • 雾霾天护肤秘籍 隔离霜+6步洁面

    雾霾天护肤秘籍 隔离霜+6步洁面

      雾霾对肌肤的恶劣影响:   大气污染物中二氧化硫、氮氧化物等酸性物质对肌肤能产生一定的刺激作用,尘埃等漂浮颗粒也能堵塞毛孔,阻碍肌肤正常排毒和呼吸。雾霾天气空气中含有大量污染颗粒和微生物,这些物质依附在皮肤上,导致皮肤的代谢循环受到影响,会使黑头、毛孔粗大的问题更加明显。特别是皮炎、湿疹、疱疹...

    秋水秋水 2019.03.17 20浏览 0
  • 美容养颜:雾霾天吃什么排毒+清肺?

    美容养颜:雾霾天吃什么排毒+清肺?

      清肺+排毒食物:   白萝卜   “冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语,但是很有科学道理。白萝卜能够清肺润喉,是中医食疗经常选用的,生吃效果好,榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂,进而预防癌症发作,萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。   丝...

    秋水秋水 2019.03.17 27浏览 0
  • 雾霾天防止毛孔阻塞 清洁+保湿小窍门

    雾霾天防止毛孔阻塞 清洁+保湿小窍门

      保湿力与洁净力并存   想彻底卸除脏污,其实不需要反复搓揉肌肤,牺牲脆弱的皮脂膜!掌握卸妆乳的使用小诀窍,更能完美发挥卸妆乳的清洁实力,让保湿力和洁净力并存、残妆不逗留!   谨记3要诀,残妆不逗留!   POINT1 提升肤温   先用温水冲手提升掌温,双手擦干后再开始卸妆,按摩时更能有效...

    秋水秋水 2019.03.13 49浏览 0
  • 雾霾天排毒+养颜 尽情享用这些食物

    雾霾天排毒+养颜 尽情享用这些食物

      想要排毒,尽情享用这些食物。   水果   尽情享受水果盛宴吧!无论是新鲜的还是风干的,无论是速冻的还是罐装的,尽管把它们放进食谱,其中富含的维生素、纤维素以   及果胶可都是超级排毒能手!   最推荐:苹果、樱桃、葡萄、香蕉、葡萄柚   蔬菜   “从今天起...

    秋水秋水 2019.03.13 23浏览 0
  • 春季风沙+雾霾 7招深层清洁肌肤

    春季风沙+雾霾 7招深层清洁肌肤

      1、卸妆时不同部位区别对待   1)一般T区都是脸部最容易出油的地方,而且这里的毛孔容易堵塞,所以卸妆时应该特别注意清洗多两次T区,而且要稍用力,即用中指和无名指在整个T字区稍用力揉搓,肌肤能感受到按压感为宜。   2)洗脸时两颊应轻轻按摩用无名指和中指轻轻打圈,动作缓慢轻柔。   3)眼唇肌...

    秋水秋水 2019.03.11 32浏览 0
  • 雾霾天如何护肤? 过敏&皮炎如何预防?

    雾霾天如何护肤? 过敏&皮炎如何预防?

      什么是雾霾天气呢?   雾霾天气实际上是空气中悬浮着二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物等达到一定程度,而反应出的一种天气混浊的状况。二氧化硫、氮氧化物会对皮肤造成一定的刺激,引发皮肤过敏或皮炎;而可吸入颗粒物一般是指直径小于10微米的污染物颗粒,主要包括各类重金属和多环芳烃等有毒物质,会堵塞毛孔...

    秋水秋水 2019.03.11 27浏览 0
  • 秋季对抗干燥+雾霾 吃什么对皮肤好?

    秋季对抗干燥+雾霾 吃什么对皮肤好?

      秋季对抗干燥+雾霾吃什么好?   1.梨子   梨子含有多种维生素、多种有机酸和多种果糖,不愧为“白果之宗”。有清心、降火、解毒、止咳、润肺、生津等功效,还有对于心脏病、高血压、气管炎、肺结核、肝炎等患者来说,多多食用,还有一定的治疗效果。   2...

    秋水秋水 2019.03.07 31浏览 0
  • 雾霾天来了 皮肤怎么办

    雾霾天来了 皮肤怎么办

      伤害肌肤的元凶是粉尘/颗粒物?NO!   污染物所产生的自由基,才是损害肌肤的元凶   皮肤毛孔的分泌是外泄而不会内吸,所以肌肤对污染物有一定的排斥力。   但雾霾时,肌肤会产生大量的自由基,而自由基是由机体氧化反应中产生的有害化合物,具有强氧化性,可损害机体的组织和细胞,进而引起慢性疾病及衰...

    秋水秋水 2019.03.05 102浏览 0
  • PM2.5如何拯救肌肤 好肌肤远不止口罩这么简单

    PM2.5如何拯救肌肤 好肌肤远不止口罩这么简单

    其实先如今走在大街上看到不少人都带着口罩,甚至是出门的明星也带着口罩,不要以为他们是感冒还是呼吸疾病,其实有可能是为了护肤。   众所周知,皮肤的一大杀手就是紫外线,而秋冬季也就是我们俗称的“雾霾季”对肌肤最大的杀手就是PM2.5。这些具有强烈刺激的环境污染附着在...

    秋水秋水 2019.03.03 27浏览 0
  • 战胜雾霾天!机车族更要注意皮肤保养

    战胜雾霾天!机车族更要注意皮肤保养

    爱秀美原创文章 禁止转载   毛孔粗大、暗沉泛黄、冒痘痘各种皮肤问题存出不穷!你也是机车族吗?你知道你的肌肤正处在危机中吗?紫外线、空气中的污染物加上看不见的PM2.5悬浮粒子,小心!没有确实的预防与保养,这些东西不仅会让你的肌肤变丑,还会加速肌肤老化喔!   什么是PM2.5?   它是空气中...

    秋水秋水 2019.03.02 24浏览 0
1