赤小豆和红豆的区别

  • 女人吃红豆的好处 改善气色消水肿

    女人吃红豆的好处 改善气色消水肿

      常吃红豆的4大好处:   1、养心补血:古代李时珍把红豆称作“心之谷”,强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质,能行气补血,非常适合心血。让你冬天手脚不在寒冷。   2、健脾胃...

    秋水秋水 2019.03.16 28浏览 0
  • 美容食品:绿豆红豆黑豆清毒养颜吃法

    美容食品:绿豆红豆黑豆清毒养颜吃法

      绿豆   中医认为绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。绿豆汤是人人皆知的夏季较好的解暑饮料。绿豆的另一重要药用价值是解毒。   夏季暑热盛行,绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品。中医认为,绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,能预防中暑,治疗食物中毒等。...

    秋水秋水 2019.03.15 24浏览 0
  • 去皮鸡肉+红豆汤 5种食物紧肤瘦脸食物

    去皮鸡肉+红豆汤 5种食物紧肤瘦脸食物

      菠菜   菠菜在现代已经慢慢开始成为一种绿色蔬菜并经常出现在餐桌上。菠菜除了可以为身体提供和补充各种营养物质、促进肠胃蠕动,对于想要瘦脸的MM来说,菠菜也是不容错过的一种食物。   因为菠菜中丰富的钾元素可以帮助消除脸上的水肿,当脸上的水肿现象消除后,大脸也就会慢慢变成小脸了。   红豆汤...

    秋水秋水 2019.03.05 20浏览 0
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