蔬菜

  • 食疗美容:女人吃什么水果、蔬菜皮肤好?

    食疗美容:女人吃什么水果、蔬菜皮肤好?

      吃哪些水果对皮肤好?   1 苹果   吃苹果对皮肤好,这点不用质疑,每天上午一个苹果。记得在早餐半小时后吃。   2 枣类   天啖三枣,绝不显老。吃鲜枣能够保持皮肤的紧致,还能阻断皮肤黑色素的形成。   3 黄瓜   黄瓜在国外一直是天然的美容食品。对皮肤的好处自然...

    秋水秋水 2019.03.06 23浏览 0
  • 吃什么蔬菜可以美白?夏天吃什么蔬菜可以美白?

    吃什么蔬菜可以美白?夏天吃什么蔬菜可以美白?

    夏天吃什么蔬菜可以美白 白萝卜 白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗?由于白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。 胡...

    秋水秋水 2019.03.01 33浏览 0
  • 胡萝卜能祛痘吗?胡萝卜可以减肥吗?

    胡萝卜能祛痘吗?胡萝卜可以减肥吗?

    胡萝卜可以祛痘吗 胡萝卜是可以祛痘的。 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,将胡萝卜吃下以后,被吸收的胡萝卜素会转变为维生素A,而维生素A对治疗痤疮、痘痘非常有效。如果不吃的话,将胡萝卜直接拿来敷脸治疗痘痘效果也很不错。 胡萝卜可以减肥吗 胡萝卜是有一定减肥功效的。 1、生吃胡萝卜能提供丰富的维生素A,...

    秋水秋水 2019.02.27 21浏览 0
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