秋季“果肉”美颜食谱 美容又养颜

  • 护唇美肤吃什么?冬季五味五色养颜法

    护唇美肤吃什么?冬季五味五色养颜法

      五味五色美容食谱:五脏健康,容颜才美。   五味和五色与人体相通应,所以通过食物的五味、五色可以协调人的容颜美,如:   青色应肝,酸味入肝,所以面色发青的人,不宜多服青色及味酸的食物。   赤色应心,苦味入心,故而要想面色红润,可补以红色、味苦的食物。如西红柿、橘子、红苹果。   黄色应脾,...

    秋水秋水 2019.03.24 18浏览 0
  • 8大美容食谱 助你恢复皮肤弹性和光泽

    8大美容食谱 助你恢复皮肤弹性和光泽

      营养学专家德纳-詹姆斯(Dana James),分享了她最爱的,能吃出完美肤色的天然食物,效果更甚涂抹美白面霜。记住下面的简易食谱,不仅能满足你的胃,更能让肌肤“吃饱喝足”。   木瓜   木瓜中含有大量的维生素C,有助于提亮和收紧肌肤,还有能促进肌肤新生的维生素原A,...

    秋水秋水 2019.03.20 17浏览 0
  • 补血+祛斑+抗老 偷师日本女人养颜食谱

    补血+祛斑+抗老 偷师日本女人养颜食谱

      食谱一、花生芝麻糊   做法:制作花生芝麻糊需要准备花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,然后把它们一起放入搅碎机,充分搅碎成粉末状,放入密封的玻璃罐中保存。想吃时,用干净的勺子盛到碗里,加入开水一冲即可。喜欢吃甜味的,可适量加点蜂蜜。   功效:抗衰老   花生与黑芝麻是3...

    秋水秋水 2019.03.09 16浏览 0
  • 美容又补水 秋冬小食谱给大家

    美容又补水 秋冬小食谱给大家

    桃胶雪梨银耳汤   将银耳泡置热水中两小时,待其泡发后去根蒂,洗净,撕碎成冰糖大小块状;桃胶需浸泡一晚,洗净后放入壶中。将食材全部放入壶中,加水至花果茶水位,按开始即可。煮时爱加一些冰糖,味道变得香甜香甜的。其中桃胶是一种常见的中药材,具有美瞳养颜的功效,和雪梨银耳放在一起即可以祛斑抗老化...

    秋水秋水 2019.03.03 17浏览 0
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