秋冬季吃什么好? 热荐美白淡斑食物

  • 秋季怎么吃 美容又养颜

    秋季怎么吃 美容又养颜

    瘦肉蛋花枸杞汤   爱喝汤的美媚不妨在汤里加些枸杞,枸杞叶中医称之为“天精草”,含有与果实(枸杞子)单位量近似的各种营养物质,其性味甘寒,枸杞素有清肝明目,清热舒肝的食疗作用。   陈皮莲子薏米水鸭汤   本汤能补脾健胃,去湿止泻,对于湿气重而又大便稀烂者尤宜。能...

    秋水秋水 2019.03.03 14浏览 0
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