懒人护肤:冬天吃什么水果补水保湿?

  • 冬季吃什么水果好?9种水果润肺+养颜

    冬季吃什么水果好?9种水果润肺+养颜

      1、葡萄——抗氧化之王。   葡萄具有补益气血、强筋骨、通经络、消肿、利小便的功效,适合贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人吃。葡萄含铁量较高,也适合儿童、妇女、体弱贫血者食用。   葡萄中含的白藜芦醇是一种强抗氧化剂,可抗衰老,并清除体内自由基,对心脑血管病有积极的...

    秋水秋水 2019.03.18 14浏览 0
  • 冬天必吃9种水果 滋润肌肤补充水分

    冬天必吃9种水果 滋润肌肤补充水分

      苹果   上榜理由:被称为“大夫第一药”   营养速查:有句话说得好:“一天一个苹果,疾病远离我。”而中医也认为,苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。   研究表明,在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用...

    秋水秋水 2019.03.06 24浏览 0
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