女人吃什么祛斑? 产后也可吃的除斑食物

  • 秋冬季吃什么好? 4种祛斑养生食物

    秋冬季吃什么好? 4种祛斑养生食物

      喝山楂饮   原料山楂、橘皮各饮适量;   制作山楂、橘皮加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。可经常饮用。功效清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。   吃羊奶羹   原料羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克,清水适量。   制作清水将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌...

    秋水秋水 2019.03.19 19浏览 0
  • 女人长斑的7大原因 吃什么能淡斑?

    女人长斑的7大原因 吃什么能淡斑?

      大龄女性小心黄褐斑?   黄褐斑是发生于面部的常见色素沉着性皮肤病。月经不调、口服避孕药、心理压力过大都可能诱发黄褐斑。   其特点是:对称分布于颜面,尤其两颊、额部、鼻、唇及颏等处为多见;斑块呈褐色、深褐色或淡黑色,大小不等,形状各异,孤立散在或融合成片,边界清楚,一般多呈蝴蝶状。黄褐斑男女...

    秋水秋水 2019.03.18 20浏览 0
  • 美容食物:吃什么祛斑+消除皱纹?

    美容食物:吃什么祛斑+消除皱纹?

      一、富含软骨素硫酸的食物。   人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成,影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成,而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸,皮肤就会失去弹性,出现皱纹。因此,只要多吃含软骨素丰富的食物,就可以消祛皱纹,使皮肤保持细腻,富有弹性。...

    秋水秋水 2019.03.18 75浏览 0
  • 食疗祛斑:芝麻黑木耳润肤+淡化色斑

    食疗祛斑:芝麻黑木耳润肤+淡化色斑

      8个高效祛斑养颜食谱:   1 胡桃芝麻饮   胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。   2 黑白消斑散   黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研...

    秋水秋水 2019.03.16 22浏览 0
  • 桑叶猕猴桃黄豆 9种食物祛除黄褐斑

    桑叶猕猴桃黄豆 9种食物祛除黄褐斑

      黄褐斑形成原因   1、黄褐斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻,细胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉着所造成的   2、人体内阴阳失衡:   肝气郁结,致使血瘀颜面;脾胃虚弱,气血不能润泽颜面,湿热上升至颜面形成斑点;肾阳不足,阳气弥散,血瘀颜面形成黄褐斑。   3、怀孕后胎盘分泌雄孕激素...

    秋水秋水 2019.03.16 38浏览 0
  • 祛斑食谱:7款红枣美食排毒养颜

    祛斑食谱:7款红枣美食排毒养颜

      1、大枣莲药羹   原料:山药50克,大枣20克,薏米30克,莲子20克,冰糖适量。   制作:①将山药洗净,去皮,切小丁;②大枣洗净;③莲子洗净,泡软,去莲心;④薏米淘洗干净,与山药、大枣和莲子同放锅中,加入少许水,煮至成粥,放入冰糖,待冰糖融化后即可食用。   功效:有很好的润肤、祛斑、防...

    秋水秋水 2019.03.13 21浏览 0
  • 吃什么减少皱纹? 黄瓜柚子石榴去皱淡斑

    吃什么减少皱纹? 黄瓜柚子石榴去皱淡斑

      1、【樱桃】   自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。   美肤食谱:樱桃汁   樱桃80克,...

    秋水秋水 2019.03.13 24浏览 0
  • 食疗祛斑偏方:8款美食去除黄褐斑

    食疗祛斑偏方:8款美食去除黄褐斑

      8款食疗祛斑偏方:   1、绿豆百合美白汤:   将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。   2、羊奶鸡蛋羹:   羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50...

    秋水秋水 2019.03.12 16浏览 0
  • 女性食疗养颜:3种食物祛斑+抗皱

    女性食疗养颜:3种食物祛斑+抗皱

      女人要对抗衰老,就要从里之外的滋养皮肤,促进细胞内外的水分平衡,保持皮肤弹性和抵抗力。而食物是最好的“补充剂”,维生素A、C、E,胶原蛋白、软骨素、核酸等有益真皮细胞活力,能为皮肤补充足够营养,避免皱纹过早出现的元素,都可以从食物中获得。   不...

    秋水秋水 2019.03.11 210浏览 0
  • 好吃又能祛斑 12款淡斑食谱值得收藏

    好吃又能祛斑 12款淡斑食谱值得收藏

      3款淡斑甜汤   黑木耳红枣汤   取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。   黑木耳,在《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润...

    秋水秋水 2019.03.11 26浏览 0
  • 脸上有斑怎么去除? 9种食物淡斑美白

    脸上有斑怎么去除? 9种食物淡斑美白

      脸上有斑常吃9种食物:   黄豆   大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。   牛奶   牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。   猕猴桃   猕猴桃被喻为&...

    秋水秋水 2019.03.11 31浏览 0
  • 食疗祛斑偏方:8款美食去除黄褐斑

    食疗祛斑偏方:8款美食去除黄褐斑

      8款食疗祛斑偏方:   1、绿豆百合美白汤:   将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。   2、羊奶鸡蛋羹:   羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50...

    秋水秋水 2019.03.11 23浏览 0