夏季美颜护肤花果茶

  • 夏日美容果蔬:祛痘吃芹菜 美白吃木瓜

    夏日美容果蔬:祛痘吃芹菜 美白吃木瓜

      驻颜圣果:番茄   由于被发现含有丰富的茄红素,番茄这种普通而毫不起眼的水果近来一跃成为果汁市场中的明星。作为一种天然植物色素,茄红素有着卓越的抗氧化功效,不仅可以保护植物不受阳光、空气污染的伤害,在人体以及肌肤表面也可以防止老化,而且越是鲜红的番茄其茄红素的比例越高。   最佳食谱:番茄炒鸡...

    秋水秋水 2019.03.22 24浏览 0
  • 夏天喝什么对皮肤好? 咖啡防晒&茶亮肤

    夏天喝什么对皮肤好? 咖啡防晒&茶亮肤

      咖啡:防晒   刊登在业界权威刊物《美国皮肤病学会杂志》上的一篇论文称,研究表明,咖啡浆果中含有丰富且浓度极高的多酚类抗氧化复合物,能够起到媲美视黄醇其及衍生物类般逆转肌肤光老化痕迹的作用,从而改善肌肤上因紫外线照射出现的色斑,同时隐退细小纹路,使皱纹变浅变短并有效帮助恢复肌肤弹性。另外,由于...

    秋水秋水 2019.03.21 18浏览 0
  • 一杯酸奶 怎么喝才美容养颜

    一杯酸奶 怎么喝才美容养颜

    酸奶+香蕉:润肠排毒   香蕉拥有维生素、膳食纤维,热量少,而且易有暴富感。香蕉+酸奶,底热量获取饱腹感,减少食物摄入,润唇排毒减肥。   酸奶+黄瓜:美白淡斑   黄瓜富含维生素E,具有美白祛斑、延年抗衰老的功效。黄瓜和酸奶经常一起食用,可以让皮肤变得白皙光滑。   酸奶+坚果:营养保...

    秋水秋水 2019.03.04 20浏览 0
  • 五款美容汤 水润红颜就要从口入

    五款美容汤 水润红颜就要从口入

      一、乌鸡汤   做法:新鲜乌鸡一只,掏出内脏,洗净,取中药当归、黄芪各10-15g,红枣、桂圆各10颗,用纱袋装好,扎紧袋口,塞入乌鸡体内,再把乌鸡放入砂锅中,注入清水,煲2小时以上。   吃法:喝汤、吃肉,每天早晚各一小碗。秋冬季节可每日喝一至两次,春夏可每周两三次。   功效:长期服用,可...

    秋水秋水 2019.03.03 17浏览 0
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