夏季美白方案:补充维C+自制美白面膜

  • 天天吃维C可以美白吗 维C怎么吃效果最好

    天天吃维C可以美白吗 维C怎么吃效果最好

    天天吃维C可以美白吗? 吃维C可以美白。 维C怎么吃美白效果最好? 吃法如下: 1、一天建议分两次吃:因为VC是水溶性维生素,一般来说,3-4个小时就会随体液排出。间隔3-4小时重复补充,可以保证身体中的VC含量,吸收效果会更好。 2、早饭或午饭后吃:大家都知道水果“早上吃是金,中午...

    秋水秋水 2019.03.01 9浏览 0
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