冬瓜薏米葡萄 7种食物瘦脸消水肿

  • 吃什么可以消水肿? 6道美紧肌塑造小V脸

    吃什么可以消水肿? 6道美紧肌塑造小V脸

      芝麻菠菜   材料:菠菜300公克(1)盐2小匙(2)柴鱼酱油2大匙冷开水2大匙白芝麻1/2大匙   做法:   1、将菠菜整株洗净后,烧开一锅水,加入2小匙盐,将菠菜放入汆烫,等颜色变绿后立即捞起,过冷水至凉备用。   2、将菠菜的水份沥干,切成约10公分的长段后,排入盘中备用。   3、...

    秋水秋水 2019.03.06 16浏览 0
  • 去皮鸡肉+红豆汤 5种食物紧肤瘦脸食物

    去皮鸡肉+红豆汤 5种食物紧肤瘦脸食物

      菠菜   菠菜在现代已经慢慢开始成为一种绿色蔬菜并经常出现在餐桌上。菠菜除了可以为身体提供和补充各种营养物质、促进肠胃蠕动,对于想要瘦脸的MM来说,菠菜也是不容错过的一种食物。   因为菠菜中丰富的钾元素可以帮助消除脸上的水肿,当脸上的水肿现象消除后,大脸也就会慢慢变成小脸了。   红豆汤...

    秋水秋水 2019.03.05 20浏览 0
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