五款美食吃掉恼人黑眼圈

  • 秋天也要白白哒!不涂防晒霜就吃它们

    秋天也要白白哒!不涂防晒霜就吃它们

      核桃——Omega-3脂肪酸   核桃中含有丰富的omega-3脂肪酸,有助于延缓表层细胞的破裂或凋亡,从而来减轻紫外线辐射的伤害,起到护肤作用。可以将核桃当做零食,既美味又防晒。   西兰花——萝卜硫素   有&ldqu...

    秋水秋水 2019.03.07 22浏览 0
  • 职场新干探 5种食物改善你的黑眼圈

    职场新干探 5种食物改善你的黑眼圈

      各种心灵鸡汤告诉我们这不是个看脸的世界。但一到真正面试的时候,还是要凭第一印象,尤其是那双心灵窗户不擦的明亮点怎么行呢?   吃什么可以去除黑眼圈?   五种食物改善黑眼圈   一、绿茶   经常使用计算机者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因计算机辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多...

    秋水秋水 2019.03.05 21浏览 0
  • 女人吃什么对皮肤好?亚麻籽抗皱西红柿防晒

    女人吃什么对皮肤好?亚麻籽抗皱西红柿防晒

       女人吃什么对皮肤好?   亚麻籽   亚麻籽富含欧米伽3脂肪酸,对防止老年斑和皱纹具有重要作用。研究发现,每天食用亚麻籽有助于缓解皮肤红肿症状,使皮肤更柔滑。亚麻籽可加入燕麦粥等多种食物中食用。   蓝紫色水果   蓝莓、黑莓和桑葚等蓝紫色水果都富含抗氧化剂,可有效抗击营养不良及环境因...

    秋水秋水 2019.03.04 29浏览 0
  • 皮肤暗黄不发愁 日常吃喝好调理

    皮肤暗黄不发愁 日常吃喝好调理

    1 零食   去超市买那种一包包的精制蜜枣,没事的时候就随便吃吃   准备些生花生米,偶尔来几颗,还能暂时解决饥饿感   买一袋红糖回家,对开水喝。这三样食物都有补气旺血的作用,解馋又补身。   2 早餐   早上一定要吃热的东西,在于质,营养丰富,不在多。   可以是热乳饮豆浆,配些面...

    秋水秋水 2019.03.03 23浏览 0
  • 天然皮肤药美容品 这些你都知道么

    天然皮肤药美容品 这些你都知道么

    1 天然补肾药-山药   山药的保健功效是很多药材都没法代替的,向来又“白人参”之称,具有补肺、健脾作用,能益肾填精。   中药把山药称为上品之药。山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。山药性平,味甘,最佳吃法:蒸着吃,营养损失,最小,还可以做汤喝或者炒菜...

    秋水秋水 2019.03.03 25浏览 0
  • 几种人间好物 日常常吃能让皮肤白白透透

    几种人间好物 日常常吃能让皮肤白白透透

    红糖   抗氧化、排毒功效、坚持敷用红糖不但不会发胖,反而抑制饭量;修复细胞改善肤质。每天起床后先喝一杯温开水,有时间可将红糖与当归、益母草、红豆、生姜、红枣、枸杞、木耳等一起炖。   生姜   抗氧化,除去体内的活性氧,扩张血管,溶化血栓,发汗、解热、祛痰、咳嗽、镇痛,还能加快消化液的...

    秋水秋水 2019.03.03 22浏览 0
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